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マクロビ

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最近、雑誌やカフェなどで目にする マクロビ料理を食べてきました IMG_6805 マクロビオティックとは、 長寿法を説くものであり、 人と生き物と環境のバランスを保ちながら 健康の根源を支えるものです。 ストレスの緩和と栄養のバランスを大切にし、 正しい生活と食事から健康を維持し体質を改善します。 だそうです ちなみ牛、馬、豚、鶏のような動物性食品は禁止 されている そうで、穀菜食中心なんだとか 女子の好きな雑穀に野菜が多くてヘルシー これは人気がでる理由がわかりますね 大東市・東大阪市の賃貸・売買は 地域密着度NO.1の miniminiFC鴻池新田駅前店 株式会社 住都エステートに お任せ下さい  人気ブログランキングへ ☜ポチっと1回お願いします    大柳
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