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私は最近心がけていることがあります それは朝起きてすぐ1杯の水を飲むこと 人間は寝ている間にコップ1杯程度の汗をかくそうです 体内の水分が減ると血液がドロドロになり動脈硬化の原因になり 脳卒中や心筋梗塞の発生率が高くなるそうです なので朝水分が減っているときに1杯の水を飲むと 血液の流れがスムーズになります ちなみに、今の季節寒いので私はさ湯を飲むようにしています 大東市・東大阪市の賃貸・売買は 地域密着度NO.1の miniminiFC鴻池新田駅前店 株式会社 住都エステートに お任せ下さい  人気ブログランキングへ ☜ポチっと1回お願いします                                                       大柳
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